[...] ty sie nie bedziesz do mnie odzywal o mnie mozesz byc spokojny:) Mowisz ze ukrywam sie pod anonimowoscia internetu i nie zaprzeczam ze tak jest tym bardziej jesli jestes jaki mowisz. napewno tego nie powiedzial bym ci w twarz:)... A ciekawe czy ty rozmawiajac z ludzmi live odrazu im zjezdzasz dupe za to co powiedza co nie zgadza sie z twoimi [...]
jaki spór?? ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
[...] Thermy jeszcze trochę jest, do piątku powinno starczyć. W piątek będę w sklepie ja więc pamiętaj o upomnieniu się ze jesteś z netu. A jeśli chodzi o połączenie thermy z HCA to może być ok., choć ja zamiast HCA dorzuciłbym jakiś fat burner (Olimpa lub MLO) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Przyszedłem dzisiaj do sklepu z suplementami. Zapytałem sprzedawce jaki gainer będzie dla mnie najlepszy... Polecał mi: gainera MLO, Serious MASS. Kiedy zapytałem go o Gainer-a Olimpa to powiedział, że jest to najgorsza firma produkująca suplementy. Ale dlaczego? A Wy jak uważacie? ---->Leszek<----
[...] to wszyscy sasiedzi sie beda wqrwiac ;) A pytam poprostu z ciekawosci. Z tego co czytalem, to w Polsce mozna miec bron kalibru maksymalnie 9mm :( a bron z tlumikiem jest w jakiejs tam ustawie uwazana za szczegolnie niebezpieczna...wiec w koncu mozna czy nie mozna? I na jaki rodzaj broni w naszym chorym kraju mozna dostaz pozwolenie z wyjatkiem [...]
[...] 170 - 224 g weglowodanow czyli 3 do 4 g na kilogram tluszczy tak ze 30 g ale tu zaden ze mnie specjalista I- musli bez cukru z jogurtem Wszystko OK - ale ile tego musli i jaki jogurt; proponuje tak okolo 60 g musli + jogurt w miare mozliwosci bez cukru - taki maly kubeczek II- owoc no - nie bardzo... owoc to mozesz zjesc przed I lub II [...]
tzw. mostkowanie pomaga wycisnąć więcej. Ale to jeżeli ćwiczysz trójbój bo w kulturystyce to jest błąd techniczny "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO
ja tam nie wiem jaki ta szkola poziom prezentuje ja tam robie kyoku A co do Radomska nie ma sie co wywodzic -to jest dziura "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
1. Jednostka skanowania jest dpi, a nie px 2. Z tak malego obrazka nie mozesz zrobic tak duzego formatu Po prostu zwieksz dpi i powiny wyjsc wieksze. p.s. jaki byl rozmiar wyjsciowy obrazka Jedzmy g**** 300 miliardów much nie może się mylić :))) ,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,. GiLeK
Nie wiem jaki miałeś cel w tym aby umiescić te zdjęcia na forum. Poćwicz jeszcze kilka lat i wklej swoje zdjęcie bo to nie jest forum dla pedałów,forumowicze nie chcą oceniać chudzielców w ręczniku. Wyobraż sobie że każdy wklejał by swoje zdjęcia po dwóch miesiącach ćwiczeń i to jeszcze w jakimś pedalskim ręczniku. Musisz mieć troche samokrytyki. [...]
[...] nie mozesz zrobic tak duzego formatu SZKODA Po prostu zwieksz dpi i powiny wyjsc wieksze. A JAK CHCE ABY BYŁY MNIEJSZE TO W OPCJACH SKANOWANIA DAĆ MNIEJSZE DPI?. p.s. jaki byl rozmiar wyjsciowy obrazka NIE WIEM, ALE WYSZŁO MI W PIKSELACH (PATRZYŁEM WE WŁAŚCIWOŚCIACH) 2000 Z KAWAŁKIEM NA ILEŚ TAM). POZDRAWIAM I DZIĘKI ZA POMOC. MUSZE CZEKAĆ [...]
parker mi lecytyna nie potrzebna bo wiem jaki wynik zrobilem w kamiennej gorze wiec nie bede jej jeszcze potrzebowal. w Kielcach byly Mistrzostwa Polski senirów tak bylem drugi i atakowalem 250,5 kg tylko rozwinal mi sie bandaż na nadgarstku a w kamiennej Górze wycisnałem 242,5 byly to Mistrzostwa Polski Juniorów. wiec jezeli nie znasz wszystkich [...]
[...] jeszcze rozważyć reeboki runing course ja biegam w takich (zapłaciłem 250) . Nie sprzedawały sie zbyt dobrze (bo są średnio ładne) i oststnio widziałem je po 139 na promocji. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO
[...] klaty, prawda? jeżeli mostkujesz to częśc ciężaru przejmują mięśnie nóg i grzbietu, ergo na klatke bierzesz mniej. Czyli pakujesz mniej niż gdybyś nie unosił dup.y z ławeczki "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO
[...] taka bez gazu mi nie smakuje) ale za to popijam caly dzien herbaty (nigdy czarna) ziolowe, zielone, owocowe. Z reszta teraz zrobilo sie zimno i wole ciepłe napoje. Czy ma to jakies znaczenie czy raczej nie? Hm... z tego co piszesz wynika ze ten moj plan treningu jaki sobie ulozylam tez nie jest zbyt dobry. Kurcze, ze tez wogole sie na tym nie [...]
[...] chyba nie jestem w stanie dalej zrec w tak tlusty sposob, nie czerpiac zadnej przyjemnosci z jedzenia. powiedzcie mi prosze w miare szczegolowo na czym ta dieta (montignaka) polega, bo postujecie sobie tutaj o szczegolach a ja nie wiem z czym to sie je w ogole. a, no i jaki jest przecietny spadek wagi na tej dietce? z gory dziex chce przypakowac!
[...] Jaki cykl polecacie na 1 raz tak żeby było bez osłonek. Czy np po 70 trzeba osłonki. Wiem wszystko o diecie i o witaminach ( dużo czytam ) Pytam znajomych, ale jeszcze was chcę zapytać. Co sądzicie, jaki cykl, jaka jes t granica bez nolvadexu ( ile zjeść aby nie musieć go brać) pozdrawiam PS: Ronnie jest i tak lepszy od Guntera :) Tanaka
[...] i mam pare pytanek : mianowicie jak zrobic make albo jaka kupic ale dokladnie plisss , jem chlebek chaber bez cukru chyba jest oki a moj przysmak hmm spagetti jogurt jogobella light , jaki ryz moge jesc moze nazwy producentow bo ten dziki rz jest strasznie drogi 12 zl kurde pozdrawiam i jak mi przyjda jakies pytanka do glowy to zpytam
boze poklony dla tego co sie pofatygowal i zazucil wkoncu cos na postawione przezemnie wczesniej pytanko.wielkie dziekuje. ps moze nie bylo odzewu od razu ale jak juz to jaki styl hehe A wracajac do celu tego wpisu; mam pewne problemy bo therma nie spelnia moich glownych oczekiwan(nie chodzi o chudniecie,cos tam powoli gubie ale nie o to [...]
[...] (ktorych nigdy nie zabraknie) Ravenlord ... tak, tak, tak! Chodze wlsasnie do Pro Activu. Bardzo fajny klub, szkoda tylko ze czesto jest tak tłoczno No prosze jaki ten swiat jest mały. Moze nawet sie spotkalismy przypadkiem na siłowni. Jesli widziales kiedys szatynke w za duzych spodniach i jakiejs biednej koszulince jak sie meczy [...]